olhanninen (olhanninen) wrote,
olhanninen
olhanninen

Category:

Когда муж в командировке, худею салатиками!

На две недели, пока муж в командировке и ухаживает за свекровью, накупила овощей и фруктов всего на 56 евро, потому что одна обычно питаюсь только салатиками, каждый день разными. Например, вчера делала помидоры с моцареллой, а как его сделать за 7 минут, уже рассказывала.
салатик
Этот салатик - с консервами тунца делается за 3 минуты.

Сначала бросаем оторванный от кочана салат.
Потом оливки и кубики сыра "Апетина".
Быстро режем помидорку, кусочек зеленого перца, красного и желтого.
Малюсенькую луковичку - тоже в меру мелко.
Бросаем маленькую баночку тунца.
Солим, перчим по вкусу.
Сверху посыпаем укропом.
Подруга порекомендовала к салатам заливку из баночки с медом и горчицей, но как-то она мне не очень понравилась, поэтому по-старинке заливаю половинкой ложки уксуса и двумя оливкового масла.
Перемешиваю - и кушаю с книжкой, в данном случае - с "Портретом Дориана Грея" О. Уайльда на планшете.

Салатики мне нравятся только быстрые. Ну... потому что такой темперамент. И дешевые, но полезные - по той же причине.
И мне все же кажется, худею, потому что, не скрыть все равно, что очень люблю десерты и сидеть за компьютером, а надо это как-то компенсировать, верно ведь?
Tags: кулинария, обед
Subscribe

Posts from This Journal “обед” Tag

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 59 comments

Posts from This Journal “обед” Tag