olhanninen (olhanninen) wrote,
olhanninen
olhanninen

Category:

Постный быстрый милок для космонавток

Принимая и посещая гостей в религиозный пост или сидящих на диете, всегда думаешь, чем их угостить, чтобы не обидеть. Прекрасной идеей представляется быстро сделать домашние конфеты из пасты сухофруктов "милок", которой, как говорят, даже кормят космонавтов, а состоит он из меда, изюма, лимона, орехов и кураги. Однако, как показывает моя практика, от него больше в полном восторге худеющие подружки, которых про себя называю поэтому космонавтками, хотя их мужьям, детям и внукам тоже это угощение нравится.
06 обсыпка  кокос серое
Выглядит "милок" как элегантные конфетки Рафаэлло, если шарики обвалять в кокосовой стружке.
А сделать эту прелесть можно за полчаса! Рассказываю, каким образом.

01 мясорубка
Пользуюсь для приготовления милка мясорубкой из комбайна, но можно и ручной. Главное - не забивать ее сухофруктами и не давить, а чтобы ингредиенты из тарелочки сверху падали свободно, тогда никаких заторов не будет.

02 ингредиенты
Ингредиенты милка, названного так по первым буквам составляющих продуктов:
Мед 100 г
Изюм 300 г
Лимон 1 штука
Орехи грецкие 300 г
Курага 300 г

03  крюк
На этом этапе миску добавляю мед и перемешиваю крюком для теста перемолотые в мясорубке сухофрукты. Домашняя техника так облегчает жизнь!

Затем катаю шарики, это очень забавно, часто гостям, когда вазочку уговорят, нравится самим накатать себе конфет к чаю.
04 обсыпка
Обсыпку можно сделать из кокосовых стружек. Или чего угодно другого - какао, шоколада, сладких сухариков, орехов, сахарной пудры.
Вот столько получается конфеток из этой массы плюс еще тарелочка, которую мы с мужем и его приятелем, заскочившим на кофе, уже съели в процессе: ну, вкусно было, не удержались!


А как делать конфетки из витаминной пасты Гиппократа рассказывала уже тут.

05 обсыпка шоколад кокос белое
Заворачиваем конфетницу с конфетками из пасты Гиппократа и милком в пищевую пленку и - подарок готов.
Можно с легким сердцем ехать в гости к русским православным друзьям. Есть чем угостить, чтобы они не оскоромились, а то надо же всегда уважать обычаи друзей.
Ведь милок не только витаминный и полезный для здоровья, но и постный, так что даже для религиозных людей сегодня подходит, и какой же вкусный!
Наслаждайтесь, космонавтки!
Tags: десерт, здоровье, кулинария, подарок, религия, техника
Subscribe

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 23 comments