olhanninen (olhanninen) wrote,
olhanninen
olhanninen

Category:

Вкусный и полезный салат-щетка на завтрак

Начинаю рассказывать о вкусных, полезных, дешевых и простых в приготовлении завтраках и обедах, потому что мне очень страшно угробить здоровье и растолстеть на карантине, да и вообще, если честно: слишком много соблазнительных сладостей кругом, а если ещё и мало двигаться, то реально беда.
Например, очень люблю салат-щетку из моркови, капусты, свеклы с орехами, семечками, чесноком и соевым соусом.
В 200 г моем варианте салата-щетки без масла примерно 200 ккал.
https://instagram.com/p/B-HJzV7Dss1

Давайте обмениваться полезными рецептами?
Предлагайте в комментариях свои идеи здоровых завтраков, друзья!
Tags: завтрак, здоровье, кулинария
Subscribe

Posts from This Journal “кулинария” Tag

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 19 comments

Posts from This Journal “кулинария” Tag